Wong's Tips
補習天王教路









專欄作家
符老師
遊戲治療 & 輔導
認可遊戲治療師及輔導員,持有遊戲治療深造文憑及香港大學輔導學碩士。為咗專心照顧小朋友而離開私人執業。兩個男孩嘅媽媽(1歲同2歲),第三個男孩快將出世。喺客廳地板上寫作 — 所有訓練、所有理論,但依然完全寡不敵眾。
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study-tips2026年2月25日
5分鐘重啟法:真正有效嘅休息方法
唔係所有休息都一樣。基於注意力恢復理論,呢啲具體嘅5分鐘活動真正幫到你小朋友集中精神。
study-tips2026年2月11日
過完農曆新年都唔會崩潰嘅功課routine
農曆新年後重建功課routine唔使三個禮拜。呢個3日重啟法幫你三日搞掂。
study-tips2025年12月3日
做功課前睇螢幕:冇人遵守嘅30分鐘定律
螢幕同專心做功課之間有一個可量度嘅冷卻期。呢度有科學根據 — 同一個真正行得通嘅routine。
study-tips2025年11月15日
小三學生究竟要瞓幾多?(比你諗嘅多)
香港小三學生長期瞓唔夠。睇吓數據點樣證明瞓少咗直接影響功課準確度 — 同埋你今晚可以做啲乜。